2026年6月– date –

SSRIを飲まない方がいいのではないかと不安を感じている方は多いと思います。 知恵袋やSNSで副作用や離脱症状の体験談を目にすると、服用をためらう気持ちが出てくるのは自然なことです。 ただし、SSRIは医師の管理のもとで正しく使えば安全性が確認されて...

最近こころや体の調子がおかしいと感じながらも、精神科に行くほどなのか分からず悩んでいる方は多いのではないでしょうか。 精神科に行った方がいい人の目安として、気分の落ち込みや不安が2週間以上続いている、睡眠や食欲に大きな変化がある、日常生活...

自分の都合のいいように嘘をつく人が身近にいると、「もしかして病気なのでは？」と感じることがあるかもしれません。 自分の都合のいいように嘘をつく人のすべてが病気というわけではなく、多くの場合は「怒られたくない」「責任を取りたくない」といった...

原因がわからずとにかく体調が悪い日が続くと、「自分の身体はどうなっているんだろう」と不安になってしまいます。 病院で検査を受けても異常なしと言われると、余計にどう対処すればいいのかわからなくなるものです。 原因がわからずとにかく体調が悪い...

最近、頭がぼーっとする・やる気が出ないと感じることが増えていませんか？ 実は、頭がぼーっとしてやる気が出ない状態には、脳疲労や睡眠の質の低下、自律神経の乱れといった原因があります。 気合いが足りないわけでも怠けているわけでもなく、脳や体が...